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O apelo de Esposende

«FIQUEM EM CASA» é o apelo da Associação de Cidadãos de Esposende em nome de todos os Esposendenses.

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O apelo de Esposende
O apelo de Esposende

O apelo de Esposende

«FIQUEM EM CASA» é o apelo da Associação de Cidadãos de Esposende em nome de todos os Esposendenses.

Esposende tem para oferecer extensos areais e dunas, pinhais e zonas florestais, montes e arriba fóssil, rios e mar, e montes de História! As múltiplas riquezas que Esposende encerra, faz com que este pequeno concelho se apresente como destino de visita obrigatória. Mas não agora! Agora é tempo de, todos juntos, vencermos esta enorme batalha pela vida. No final, quando nos reerguermos, mais fortes, então sim, deixar-nos-emos surpreender por Esposende. Até lá, «FIQUEMOS EM CASA»

Vídeo de: Associação de Cidadãos de Esposende
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Covid-19 como se transmite?

A COVID-19 transmite-se por contacto próximo com pessoas infetadas pelo vírus, ou superfícies e objetos contaminados.

Esta doença transmite-se através de gotículas libertadas pelo nariz ou boca quando tossimos ou espirramos, que podem atingir diretamente a boca, nariz e olhos de quem estiver próximo.

As gotículas podem depositar-se nos objetos ou superfícies que rodeiam a pessoa infetada. Por sua vez, outras pessoas podem infetar-se ao tocar nestes objetos ou superfícies e depois tocar nos olhos, nariz ou boca com as mãos.

O que são medidas de higiene e etiqueta respiratória?

Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença:
• Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo;
• Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%;
• Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória;
• Evitar tocar na cara com as mãos;
• Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado.

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